步，行走；廊，走廊。正中為「庭」，兩邊為「廊」，穴在中庭之旁，故名。

【位置】

胸部正中線（中庭）旁2寸，第五肋間隙凹陷處。

• 《針灸甲乙經》：「在神封下一寸六分陷者中」；
• 《醫學入門》：「去中庭外二寸」。

【解剖】

• 肌肉：胸大肌起始部、肋間外膜、肋間內肌。（深層為肝臟下緣，左側為心臟）
• 神經：第五肋間神經前皮支，深層為第五肋間神經。
• 血管：第五肋間動、靜脈。

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【操作】

斜刺或橫刺0.3∼0.5寸，不可深刺。艾炷灸3∼5壯，艾條溫灸5∼10分鐘。

【功效】

寬胸、利氣、降逆。

• 古典：胸脅支滿、呼吸少氣、喘息不得舉臂、嘔吐、不嗜食、喘息不得舉臂，嘔吐、不嗜食、膈逆不通、鼻塞。
• 現代：肋間神經痛、驚悸、怔忡。

【配穴】

• 氣喘：肺俞、步廊。