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現代研究 | 針灸大成 | 我的觀點 | 他人觀點 |
【類別】合(土)穴。 【釋名】 天，指高處；井，四周高峻，中間低窪之處。穴居上臂，肘尖上方，肱骨鷹嘴窩凹陷處，故名。 【位置】  上臂伸側面，屈肘時肘尖直上一寸凹陷處，當肱骨鷹嘴窩部。
- 《靈樞•本輸》：「在肘外大骨之上陷者中也…屈肘乃得之」；
- 《太素•本輸》楊上善註：「肘後一寸」；
- 《銅人腧穴針灸圖經》：「曲肘後一寸，叉手按膝頭取之，兩筋骨罅。」
【解剖】 - 肌肉：肱三頭肌。
- 神經：臂後皮神經，橈神經肌支。
- 血管：肘關節動、靜脈網。
【操作】 直刺0.5∼1寸。艾炷灸3∼7壯，艾條溫灸5∼15分鐘。 【功效】 疏風，清熱，消結。 - 古典：頭痛，目赤，耳聾，喉痹，瘰癧，瘡腫，隱疹，癲癇，驚悸，胸痹，心痛，咳嗽上氣，唾膿，五噎十膈，翻胃吐食，頸項肩背痛，臂痿痹不仁、肘痛引肩不可屈伸。
- 現代：蕁麻疹，神經性皮炎，頸淋巴結核。
【配穴】 - 胸痹心痛：天井、臨泣。
- 悲愁恍惚、悲傷不樂：神道、心俞、天井。
- 頸淋巴結核：天井、曲池透臂臑
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