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穴名風市
別名垂手
國際代碼GB31
【釋名】

穴居陰市穴的外側,主治下肢風病,故名。穴可直立垂手而定,所以又名「垂手」。

【位置】

風市穴位 (引自《經絡與穴道》)
股外側面正中線上,膕橫紋(膝中)上七寸處。當直立垂手時中指尖所指處。
  • 《肘後備急方》:「在兩髀外,可平倚垂手,直掩髀上,當中指頭大筋上,捻之自覺好也。」
  • 《針灸玉龍經》:「在膝外廉上七寸,垂手中指盡處是穴。」

【解剖】

  • 肌肉:闊筋膜下,股外側股中。
  • 神經:股外側皮神經,股神經肌支。
  • 血管:旋股外側動、靜脈肌支。

【操作】

直刺1~2寸。艾炷灸3~5壯,艾條溫灸10~15分鐘。

【功效】

祛風濕,利腿足。

  • 古典:風痹疼痛,半身不遂,腳氣,腰腿酸痛,兩膝攣痛,足脛頑麻,足膝無力,尿床,渾身搔痒。
  • 現代:坐骨神經痛,股外側皮神經痛,下肢癱瘓,蕁麻疹。

【配穴】

【其它相關項目】

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