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穴名石門 (國際代碼 RN5)  網路上的圖片
別名丹田, 利機, 命門, 精露
經絡
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【類別】

三焦募穴。

【釋名】

石門,有「關」的意思。《鶡冠子》:「鄰臍二寸謂之關」即指此。荀悅《申鑒》:「關者,所以關藏呼吸之氣以稟授四氣也。故氣長者以關息。」《針灸資生經》註:「論丹田穴,當以臍下二寸為是。」

【位置】

下腹部正中線臍中下2寸處,當關元上1寸。

  • 《針灸甲乙經》:「在臍下二寸。」

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【解剖】

  • 肌肉:腹白線中。(深層為小腸)。
  • 神經:第十一肋間神經前皮分內側支。
  • 血管:腹壁淺動、靜脈分支,腹壁下動、靜脈分支。

【操作】

直刺1∼1.5寸,不可過深,以免損傷小腸,膀胱充盈時也可被刺中,故針刺前宜先排尿。艾炷灸3∼7壯,艾條溫灸15∼20分鐘。孕婦禁刺灸。

【功效】

利下焦。

  • 古典:腹痛,腹瀉,小腹脹滿,便秘,嘔吐血,咳嗽發熱,四肢常冷,小便不利,崩漏,閉經,陰痒,產後惡露不止,崩中漏下,陰囊縮入小腹痛欲死,牙槽鳳,無子。
  • 現代:腸炎,腎炎。

【配穴】

  • 少腹堅痛、下引陰中:石門、商丘。
  • 咳逆上氣、涎出多唾:彧中、石門。

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