外丘 GB₃₆

﹝釋名﹞

穴居小腿外側隆起如丘處。

﹝類別﹞

穴宏。

﹝出處﹞

針灸甲乙經。

﹝位置﹞

• 《針灸甲乙經》：「在外踝上七寸」；
• 《針灸集成》：「與陽交在一處，外丘在前，陽交在後。」
• 《凌門傳授銅人指穴》的插圖亦同；
• 《針方六集》：「與陽交平，差後一寸。」前後有誤。

﹝局部解剖﹞

• 肌肉：腓骨長肌和趾長伸肌之間，深層為腓骨短肌。
• 神經：腓淺神經。
• 血管：脛前動、靜脈分支。

﹝刺灸法﹞

直刺1～1.5寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。

﹝功效﹞

利腿足、鎮驚、清熱。

﹝主治﹞

• 古典：胸脅支滿、頭痛、寒熱、膚痛，痿痹、癲癎、犬傷。
• 現代：下肢癱瘓、腓神經麻痹、頸項強痛。

﹝方例﹞

• 頸項強痛：風池、後溪、外丘。