湧泉 KI₁

﹝別名﹞

地沖

﹝釋名﹞

形容水從地下涌出。穴為腎經井穴。位於足底，足少陰脈氣由此而上，如泉水涌出。別名地沖（見《針灸甲乙經》），義同。

﹝類別﹞

井（木）穴。《靈樞‧根結》："少陰根于湧泉"。

﹝出處﹞

靈樞‧本輸。

﹝位置﹞

• 《靈樞‧本輸》："足心也"；
• 《針灸甲乙經》："在足心陷者中，屈足卷指宛宛中"；
• 《針灸玉龍經》："在腳底心，轉足三縫中；又以二指至足跟盡處折中是穴"；
• 《針方六集》："卷足第三縫中，與大指本節平等。"

﹝局部解剖﹞

• 肌肉：跖腱膜中，內有趾短屈肌腱、趾長屈肌腱、第二蚓狀肌，深層為骨間肌。
• 神經：趾跖側總神經。
• 血管：深層為足底外側動脈與脛前動脈吻合的足底弓。

﹝刺灸法﹞

直刺0.3～0.5寸，如欲升壓以強刺激、久留針、持續或間歇運針為宜。禁直接灸，艾條溫灸10～15分鐘。常用藥物敷貼法。

﹝功效﹞

泄熱、降火、開竅、蘇厥。

﹝主治﹞

• 古典：喘逆、喉痹、身熱、虛勞、癲癎、癲狂、昏厥、嗜臥、善恐、氣上走、煩心、嘔吐、腹脹、脅下支滿、黃疸、大便難、時泄、小便不利、血淋氣痛、頹疝、陰跳痛、陽痿、婦人無子、頭痛、時眩、目䀮䀮無所見、鼻衄、咳唾有血、咽中痛、咽乾舌腫、喑不能言、舌急、陰虛牙痛、痿厥、肩背項痛、腰脊如解、轉筋、筋攣、膝痛不可屈伸、足不得踐地、風疹、小兒驚風。
• 現代：咯血、休克、低血壓、高血壓、失語、精神分裂症、癔病、三叉神經痛、痛風、口舌潰瘍、扁桃體炎、腮腺炎、滯產、小兒流涎、小兒夜啼，預防感冒。

﹝方例﹞

• 癲癎：勞宮、湧泉。
• 風癎：神聰、強間、湧泉。
• 小腸連臍痛：陰陵泉、湧泉。
• 消渴：行間、湧泉。
• 休克：內關、足三里、湧泉。