留罐法又稱坐罐法，是最常見的一種拔罐形式。適用於多種病症。留罐時間根據吸拔的部位(如面部時間宜短，軀幹四肢可長)、病人體質(如強壯者多留，虛弱者少留)、病情(病程長，症候頑固者多留，反之者少留)等決定，一次10～15分鐘，以局部出現紅暈或瘀斑為宜。留罐法又有兩種形式：

一、單罐法：

即單拔一罐，用於病變範圍較小的部位或壓痛點，可按病變或壓痛範圍的大小選用適當口徑的罐具吸拔。如胸脅部挫傷，可取大或中號罐，在壓痛明顯處吸拔一罐。

二、多罐法：

指一次拔數個乃至十數個罐，一般用於病變範圍較廣泛者。其中，拔的罐分散而無一定規律，叫散罐；循肌束、神經或經脈走行位置排列吸拔的稱排罐。