归来 ST₂₉

﹝别名﹞

溪穴

﹝释名﹞

穴能治㿉疝等证使其回复，故名。

﹝出处﹞

针灸甲乙经。

﹝位置﹞

• 针灸甲乙经：“在水道下二寸”；
• 循经考穴编：“与曲骨相平”；即脐中下5寸（曲骨）旁开2寸处。
• 针灸逢源：“在气冲上一寸，当脐下四寸旁，其上下各去一寸也。”
• 动功按摩秘诀：“在脐心下四寸，两旁各二寸；卧下举头，有鼠形肉上。”今从针灸逢源。

﹝局部解剖﹞

• 肌肉：腹直肌外缘，腹内斜肌，腹横肌腱膜。
• 神经：髂腹下神经。
• 血管：外侧有腹壁下动、静脉。

﹝刺灸法﹞

直刺或斜刺1～1.5寸。艾炷灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。

﹝功效﹞

理气，提胞，治疝。

﹝主治﹞

• 古典：少腹痛，奔豚，疝气，阴丸上缩，月经不调，经闭，阴冷肿痛，带下，妇人血藏积冷，男子阴萎。
• 现代：睾丸炎，子宫内膜炎，卵巢炎，不孕症，产后恶露不止。

﹝方例﹞

• 疝气偏95：归来，太冲。
• 男女生殖器病症、经闭、白带过多：归来、关元、中极、三阴交、肾俞。