《靈樞‧九針論》：「肝主筋」。《素問‧六節臟象論》又說：「肝者....其充在筋。」說明筋（肌腱）的營養來源是從肝而得。筋附於骨節，由於筋的弛張收縮，使全身肌肉關節運動自如，故又有“肝主運動”之說。但筋必須在得到充分營養供應的情況下，才能運動有力。《素問‧上古天真論》：「七八，肝氣衰，筋不能動，....」就是說男子一般到了五十六歲左右，就可能感到運動不大靈便，認為這是由於“肝氣衰，筋不能動”的原故。說明肝和筋、筋和運動之間有著密切聯繫。