宣可去壅，加生薑、橘皮之類。宣是散的意思，壅是郁塞的病。如胸中脹悶、嘔吐、噁心等症，可用“二陳湯”（陳橘皮、半夏、茯苓、甘草），利氣散郁。如果是胃有痰飲，還可以用“瓜蒂散”等吐法，也是宣的另一種方式。