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由中藥查成方
養生、保健
～ 是一輩子的事
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現代人的壓力大，耗損大，年紀增、漸老化，種種虧虛退化，真的需要中藥好好補一補、抗老化…
你吃的是複方？還是單方？
…科中複方是死的方，它只能加藥味進去，不能移除不適合的藥味，也不方便改比例…
斷食可有效抗衰老
…斷食令人體切入「生存模式」，頭腦更清析，肢體更靈敏，加速分解老舊組織、廢物…
拔罐能有效預防關節退化
…肌肉緊繃導致關節壓力增大，也是退化的要因，最簡廉有效的保健就是自己拔罐放鬆…
啥是「先生緣，主人福」？
…在茫茫醫海中，要恰好碰到擅長治你病的醫師，還真需要點運氣…
真的要注意你吃的是什麼中藥粉
…吃中藥保養身體是件美事，但千萬得注意不要吃到黑心中藥粉…
長期熬夜會讓身體經常處於戰備態，戰備能源常被提出使用，出多入少，久了必然虧空…
如何看待胃幽門桿菌？
…「肉必自腐而後蟲生」、「邪之所湊，其氣必虛」，病毒、細菌多是趁人體虛弱、免疫力差時入侵…
吃冰品、喝冷飲=慢性服毒
…人類是恆溫動物，36.5℃是最佳運作溫度，太低，組織、內臟的運作效能即變差；過低，效能有可能終止…
重新認識中醫
～ 從科學、理性的角度
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重新認識中醫的五臟六腑
…如果以為中醫經典裡的五臟六腑都是指實質的臟器，你會一頭霧水…
現代醫學錯失的那一塊
….想像在牛頓力學還沒發展出來之前，物理學家就能探索量子世界，那會是怎樣的悲劇..…
把脈在把些啥？
…從現代醫學的觀點，脈博所反應的，也不僅僅是心跳的頻率而已…
重新認識四物湯
…一帖簡單的四物湯即體現出了中醫在補血時充分利用了不同藥物的動態、靜態、寒熱溫涼、互補協同、互相制衡的藝術…
認識中醫的宏觀調控
…就像你生氣時是一種系統態，有人把你逗笑，你就從怒的態轉變到喜的態，那個逗你笑的人事物就是外來的刺激、宏觀調控…
3分鐘讓你對「陰」「陽」的概念心領神會，一生受益
想搞懂中醫？想學中醫？先搞懂陰陽吧…
中醫先有抗生素！
…一些中藥經現代的藥理分析，都被證實具抗菌、抗黴菌、抗病毒之效，相當於西醫的廣譜抗生素…
「科學中藥」科學嗎？
…只有在清楚標示有效成份濃度的濃縮中藥，才搆得上「科學」這個稱謂…
何謂「吃藥頭反藥尾」？
…剛開始服藥的時候，覺得效果甚佳；藥越服到最後，怎麼越吃越沒效，甚至出現反效果…
重新認識中醫的「痰」
…「痰」由「疒」與「炎」組成，兩個「火」構成的「炎」意指「過度的火氣」產生的病理性產物…
重新認識「太極」
…任何事物，只要具有可捉摸的形體，且與無形的能量、訊息，兩者如膠似漆、相須又相殺地並存者，都是個太極系統…
中醫抗老化
～ 從裡到外，讓你凍齡不老
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視力退化
…肝腎與眼睛有著密切的聯繫，肝腎的機能一旦衰退，眼睛的老化就會加速，因此，提升肝腎的機能對於眼睛有立即之效…
老化始於臟腑的衰退
… 當內臟機能開始減退，全身的組織就得不到足夠的氣血供應，機能隨之減退，新陳代謝變差，呈現在外的就是老化…
如何預防失智？
…腎系統雖主導腦的發育、維持、及新的神經網絡的建構，但五臟六腑的盛衰與循環管道的通暢與否都會影響腦的健康…
頻尿、漏尿
…人越老越容易頻尿，在中醫常與腎、脾、肺三大系統的失衡、虛損、老化有關，所以保養要趁早從調理臟腑著手…
便祕
…全台上班族5成以上有過便秘；60歲以上，每3人就有1人長期苦於便秘。年紀越大，腸子的蠕動機能越差，越容易便秘…
耳鳴、重聽
…全球約有15%人口有耳鳴，其中又以中、老年人好發，還可演變成重聽、耳聾，加速失智，影響生活品質與社交甚鉅…
老化始於循環的阻塞
…組織需要循環管道帶來營養、排除廢物，若循環不暢，組織就會缺營養、堆積代謝廢物，新陳代謝變慢，漸漸老化…
中醫這樣治病
～ 用宏觀、科學、理性的思路
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內科
青春痘
…痘痘的局部病因雖和毛囊出油多、阻塞、細菌感染等因素有關，究其更上一層原因，則是肇因於體內五臟六腑的機能失衡，因此得從體內治理方能根治…
內科
乾眼症
…即便是一滴淚水也得經過全身大小臟器及組織的通力合作才能產生，若其中任一環節出狀況，淚液的產生就會出問題，因此治療得整體考量、宏觀調整…
內科
飛蚊症
…現代人容易用眼過度，以致玻璃體提早退化，其未分解代謝掉的殘質即形成飛蚊症，此症在西醫眼科幾近無解，在中醫卻有機會改善…
內科
尿道炎
…細菌感染之處就是戰場，慢性尿道炎的患處更像戰亂的泥沼，堆積了許多代謝廢物、毒素、細菌與白血球的屍體，影響免疫力、與營養物資的輸佈，致難以痊癒…
內科
偏頭痛
…慢性偏頭痛多因長期勞累、精血虧空、火氣大所致，易反覆發作，常因勞累、晚睡、久視、鬱悶、發怒、月經等等更虧空精血、引發火氣的因素而觸發…
內科
各種感冒
…人一生中難免感冒，感冒看似小病，但若選錯了治療方式，有可能埋下未來大病的種子，凡注重養生者不可不深入瞭解…
內科
靜脈曲張
…中醫分為虛、實兩個面向，體弱者，靜脈管的過於柔弱，一般程度的壓力就可其靜脈曲張；實的面向，血液循環阻滯或不通暢，致靜脈流速變慢、壓力增大…
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