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眼周指刮法是笔者在自己患了严重的眼病之后所发明的简便的诊断兼治疗法，只要用自己的手指即可完成，步骤请参考图1。

其原理在于：当眼睛被过度使用之后，其代谢废物产生过多，身体来不及清除，即堆在眼部及其周遭的组织间隙。常此以往，不但会亏空供养眼睛的精血，堆积在眼部的代谢废物也会阻碍营养的输入、废物的排出，导致眼眶周围的气血循环变差，组织缺乏弹性，按痛。

此法用于诊断时，每个部位只须刮过一两次即可，主要在测试眼眶周围的气血循环程度。当坚硬的指节在颜面上刮过时，正常人是不太会感到疼痛的，且可感觉到其面部的组织(特别是筋、肉)柔软、富有弹性。当眼周围的气血循环越差、代谢废物堆积越多，疼痛感即越大，筋、肉也越粗硬。其严重程度可从受试者的面部表情得知：从最轻的皱眉头，到中等的咬牙切齿，到最重的推开施术者手臂+发怒，约略可分为3级。

此法用于治疗时，主要在疏通眼周围的气血循环，手法相同，但每个部位须重复来回刮过十数次以上，且须每个小地方都刮过。若疼痛过度，自己下不了手者，可请他人代劳，须注意避开患者的眼球，且力道以患者能忍受的最大程度为限。可涂些许润滑油以减轻皮肤的摩擦痛。

(a) 手握拳，突出食指指节
(b) 以食指节顶住眉毛上方的额部，避开眼球，以可忍受的最大力量上下左右来回刮过
(c) 顶住眼眶下方，重复(b)的动作
(d) 顶住太阳穴一带，重复(b)的动作