home
search
如何找中医看病 » 针灸前后应注意啥?
作者︰沈药子
【內容】

  1. 饥饿或过度疲倦者忌针,特别是初次针灸或曾晕针者,以免引起不适或晕针。晕针即脑部血流量一时降低,以致头晕。
  2. 请穿宽松衣物,勿穿连身衣裤、裙子、或裤袜。
  3. 针灸时,请放松身心,保持最舒服的姿势,留针时亦勿变更姿势,以免牵引到针身致疼痛,或令肌肉缠住针身以致难拔出。
  4. 针灸时若有任何不适,特别是晕眩感或剧痛时,请立即告知身旁的护士或医师处理之,切勿强忍。
  5. 出针时,若见出血(非故意放血者),请速以干棉球用力按压3分钟(禁止揉动!),可避免瘀青、肿痛。
  6. 针灸后,针处在两小时之内尽量不要碰到水。
  7. 针灸后,若针处有瘀青、肿痛时,亦不必太紧张,翌日之后可多热敷,数日后自会消失。
  8. 针灸后若觉疲倦或针处酸胀等属正常现象,1、2天内自会平复,不必担心。若酸胀难忍,可在酸胀处的上、下方用手刀以中等力道拍打数次,可立即缓和。
  9. 属慢性病须长期针灸者,建议每周至少针灸2、3次;若时间允许、体力正常(针灸后不觉疲倦),亦可每日针灸1次。
  10. 包括内科、筋肉酸痛等各种疾患,在针灸之外,若能配合内服中药,更可加强疗效、缩短疗程。
  11. 感冒、经期、腹痛腹泻等等急性病症皆可采针灸迅速缓解症状、不适。

expand_less