清代康熙时期(1661～1722)即有拔火罐的记载︰将一燃烧的小纸片投入罐中后，迅速将罐口贴合人体，利用其产生的负压治病。现代制造技术进步，有了便利的手动抽真空及机器抽真空的拔罐设备可选用。

比起拔火罐，手动或机器抽真空拔罐设备的优点是︰ (1)免除被火灼伤的风险，(2)容易控制吸力的大小。因此更适合居家使用。

常见的拔罐手法有：

• 留罐︰罐子吸附后，静置一段时间后再取下，此法最常用。
• 滑罐︰又称走罐，适用在平顺的大面积范围。先在患处上层润滑油，罐子吸附后，再用力推动它、在体表滑动。但若润滑不足，有可能刮伤皮肤。一次多吸几个罐子也有同样的效果，如果手边没那么多罐子，一个滑罐可一次处理大面积，自然是较有效率的选择。
• 闪罐︰罐子吸附后，迅速用力拔起来，再吸、再拔，反复数次。此法对于拔火罐较有意义，因为罐子会被反复加热，多了热敷的效果。笔者个人认为，也可用留罐+红外线灯替代，可避免灼伤，红外线灯还可调整加热的剂量。
• 放血拔罐︰先用细针点刺患处之后，再拔罐吸出血，对于严重瘀血的患处可取得速效，操作前须仔细消毒患部与器皿。此法不宜虚弱者，放血后会更虚弱。此法在居家保健也用不到。