二十一椎下宛宛中,以挺身伏地舒身,两手相重支额,纵四体后,乃取其穴。铜人:针八分,留三呼,泻五吸,灸七壮,至七七壮。慎房劳,举重,强力。明堂:灸三壮。
主腰髋腰脊痛,不得俛仰,温疟汗不出,足痹不仁,伤寒四肢热不已,妇人月水闭,溺赤。
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