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養生、保健 ～ 是一輩子的事
重新認識中醫 ～ 從科學、理性的角度
重新認識「太極」 …任何事物，只要具有可捉摸的形體，且與無形的能量、訊息，兩者如膠似漆、相須又相殺地並存者，都是個太極系統…
刷新你對「肝」的認識 …中醫的肝臟、肝氣、肝風，其實涵蓋了肝臟本體以及所有神經系統的範疇，特別是自律神經系統的調節機能…
重新認識中醫的「痰」 …「痰」由「疒」與「炎」組成，兩個「火」構成的「炎」意指「過度的火氣」產生的病理性產物…
中醫vs西醫，誰比較科學？ …化繁為簡、以簡馭繁，是所有科學都想達到的終極聖杯，是最高級的科學…
認識中醫的宏觀調控 …就像你生氣時是一種系統態，有人把你逗笑，你就從怒的態轉變到喜的態，那個逗你笑的人事物就是外來的刺激、宏觀調控…
何謂「本虛標實」？ …本虛者不一定有標實，標實者也不一定代表本虛…本虛者容易導致標實，標實者常可見到本虛…
何謂「中陰暑」？ …冰冷一入口，唾腺受涼即不分泌口水，皮膚受涼即收縮不散熱，冰涼過後反而更口渴、更悶熱！…
重新認識四物湯 …一帖簡單的四物湯即體現出了中醫在補血時充分利用了不同藥物的動態、靜態、寒熱溫涼、互補協同、互相制衡的藝術…
把脈在把些啥？ …從現代醫學的觀點，脈博所反應的，也不僅僅是心跳的頻率而已…
中醫師如何「透視」人體？ …醫師從患者體表搜集越多資訊，越能增強「透視」患者內在臟腑的解析度…
刷新你對「脾」的認識 …中醫的脾臟其實涵蓋了胰臟本體、胃腸、及部分肝臟的機能，是一群消化機能的綜合體…
中醫抗老化 ～ 從裡到外，讓你凍齡不老
中醫這樣治病 ～ 用宏觀、科學、理性的思路
失眠 …五臟六腑的機能失調都有可能導致失眠，特別是心、腎、肝、膽、胃等臟腑，還有「榮衛不調」、「陰虛」、「氣虛」、「血虛」、「實熱」、「痰火」等等都可致失眠…
各種感冒 …人一生中難免感冒，感冒看似小病，但若選錯了治療方式，有可能埋下未來大病的種子，凡注重養生者不可不深入瞭解…
尿道炎 …細菌感染之處就是戰場，慢性尿道炎的患處更像戰亂的泥沼，堆積了許多代謝廢物、毒素、細菌與白血球的屍體，影響免疫力、與營養物資的輸佈，致難以痊癒…
異位性皮膚炎 …體內臟腑機能失衡、或氣血的虧虛、或濕氣重、或火氣大，皆是發病的要因，唯有調整體質，改善體內失衡的環境，免疫系統及皮膚才會強健，病才會好…
靜脈曲張 …中醫分為虛、實兩個面向，體弱者，靜脈管的過於柔弱，一般程度的壓力就可其靜脈曲張；實的面向，血液循環阻滯或不通暢，致靜脈流速變慢、壓力增大…
偏頭痛 …慢性偏頭痛多因長期勞累、精血虧空、火氣大所致，易反覆發作，常因勞累、晚睡、久視、鬱悶、發怒、月經等等更虧空精血、引發火氣的因素而觸發…
慢性眼疾 …當代資訊爆炸，人們普遍過度用眼，然而眼睛純屬消耗器官，它的能量來自五臟六腑，若後者難以滿足眼睛過度運轉的高耗，眼睛就容易生病，嚴重則變成各種慢性眼疾…
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