生活因素是指生活條件與生活習慣對人體的致病作用，包括飲食、起居、勞逸等幾個方面。這些都是人體賴以生存和維持正常生命活動的必要條件，如果發生失宜、失常，或太過，或不及，均可影響人體健康而引起疾病的發生，或成為一些疾病的誘因與形成因素。現分別討論於下。