肾主藏精，为先天之本。精的作用除有生殖发育功能外，还能营养五脏六腑，四肢百骸，因此精与五脏四肢百骸有密切关系。若因恣情纵欲，房室过度，就可耗伤肾精而产生一系列衰弱劳伤之证。故《景岳全书‧虚损》中说："色欲过度者，多成劳损。"又说："精强神亦强，神强必多寿；精虚气亦虚，气虚必多夭。"另一方面，由于精属阴，精亏则阴虚，阴虚则火上炎而出现一系列阴亏火旺之证。如仍不能节欲保养，进一步尚可发展成为痨证。故《古今医统，五劳六极七伤》中说："劳于肾者，色欲过度，淋漓遗精，阴不上升，阳不下降，肾水既不升荣，心肺皆无所瘾，咳嗽吐红咯血之证作也。"《寿世保元‧虚损门》也说："人有入房纵欲，不知葆涩，以致形体消瘦，面色萎黄，两足乏力，膝细腿摇，皮聚毛落，不能任劳，难起床席，盗汗淋漓，此损精而成涝也。"除此以外，房室劳伤往往与体质禀赋的强弱和早婚等有密切关系。《景岳全书‧虚损》中摘出："设禀赋本薄，而且恣情纵欲，再伐后天，则必成虚损。"又说："有年将未冠，壬水方生，保养萌芽，正在此日，而无知孺子，遽摇女精。余见苞萼未成，而蜉蝣旦暮者多矣"。说明体质赋薄弱者，再有房室不节，即可引起严重精血亏损。同时，又指出早婚办亦可造成阴精伤耗，并对身体健康带来严重的不良影响。