濕邪傷人，多因傷於霧露，或汗出沾衣，或水中作業，或涉水淋雨，或居處潮濕而得。《素問‧陰陽應象大論》所說："地之濕氣，感則害皮肉筋脈"，指出了外濕侵犯人體由表入裡的傳變規律。一般初則濕氣鬱傷肌表，繼則表濕內傳，或阻滯經絡，為痛為痙；或痹著筋骨而為濕痹；或濕邪內停，清陽被遏，蒙閉不宣；或濕邪傷中，脾失健運；或蒙上流下，濕鬱三焦；或濕濁下注，病變多端。又脾為濕土之藏，濕土之氣兩相感召，故濕邪為病，始雖外受，終歸脾胃。因此，外濕致病，多有脾胃病狀表現。