风市 GB₃₁

﹝别名﹞

垂手

﹝释名﹞

穴居阴市穴的外侧，主治下肢风病，故名。穴可直立垂手而定，所以又名“垂手”。

﹝出处﹞

肘后备急方。

﹝位置﹞

• 《肘后备急方》：“在两髀外，可平倚垂手，直掩髀上，当中指头大筋上，捻之自觉好也。”
• 《针灸玉龙经》：“在膝外廉上七寸，垂手中指尽处是穴。”

﹝局部解剖﹞

• 肌肉：阔筋膜下，股外侧股中。
• 神经：股外侧皮神经，股神经肌支。
• 血管：旋股外侧动、静脉肌支。

﹝刺灸法﹞

直刺1～2寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

﹝功效﹞

祛风湿，利腿足。

﹝主治﹞

• 古典：风痹疼痛，半身不遂，脚气，腰腿酸痛，两膝挛痛，足胫顽麻，足膝无力，尿床，浑身搔痒。
• 现代：坐骨神经痛，股外侧皮神经痛，下肢瘫痪，荨麻疹。

﹝方例﹞

• 腿脚乏力：风市、阴市。
• 腰痛：风市、委中、行间。
• 腨痹：风市、昆仑。
• 荨麻疹：风市、曲池、外关、大椎、血海、足三里、三阴交。