【內容】
足五里 LR10
﹝別名﹞
五里、股五里
﹝釋名﹞
穴在股內側約當箕門上五寸處,故名。為與上肢手陽明大腸經同名穴(手五里)相區分,《針灸甲乙經》冠以「足」字。又稱「股五里」。
﹝出處﹞
針灸甲乙經。
﹝位置﹞
大腿內側根部,恥骨結節下方,當氣衝直下3寸,長收肌外緣凹陷處。
- 《針灸甲乙經》:「在陰廉下,去氣衝三寸,陰股中動脈」
- 《針方六集》:「在陰廉下一寸」;即氣衝直下3寸。
- 《千金翼方》作「在陰廉下二寸」;
- 《針灸集成》:「橫直髀關」;所載分寸有誤。
﹝局部解剖﹞
- 肌肉:內收長肌、內收短肌。
- 神經:閉孔神經淺支和深支。
- 血管:股內側動脈淺支。
﹝刺灸法﹞
直刺1~2寸。艾炷灸3~5壯,艾條溫灸5~10分鐘。
﹝功效﹞
行氣提神、通利水道。
﹝主治﹞
- 古典:腹中滿,腸風,少腹痛,小便不利,陰囊濕痒,股內側痛,嗜臥,風勞,四肢不得舉。
- 現代:腹股溝淋巴結炎、帶下。
﹝方例﹞
- 嗜臥、四肢不欲動搖:天井、三陽絡、三間、五里、厲兌。