团岗 EX-B₉

﹝别名﹞

环冈（针灸医典）

﹝释名﹞

团，聚集之圆形；岗，同冈，指山脊。穴在骶旁之臀大肌处，肌肉收缩起如圆形之山冈，故名团岗。

﹝类别﹞

奇穴。

﹝出处﹞

备急千金要方。

﹝位置﹞

﹝局部解剖﹞

在臀大肌中；有骶外侧动、静脉后支的外侧支臀下动、静脉分支；布有第一、二、三骶神经后支外侧支，第五腰神经后支。

﹝刺灸法﹞

直刺0.5寸，局部发胀。艾灸3～7壮。

﹝主治﹞

腰背痛连胸，大小便难。

﹝方例﹞

• 腰背痛：团岗、肾俞、大肠俞、阿是穴。