﹝概述﹞

爪法源於《素問‧離合真邪論》：「抓而下之，通而取之，外引其門，以閉其神」。之後，《針經指南》則明確指出「爪者，凡下針用手指作力置穴，方有准也」。爪，即指之甲，並有爪掐之意，取穴位時，以爪甲于穴上掐一指甲痕，使腧穴定位更準確。

﹝操作方法﹞

以指甲在穴位上掐成「十」字痕，而後在「十」字交叉處進針。爪時可用拇指甲爪按穴位，食中指與拇指并攏以增加壓力，使穴下氣血易于宣散。

(圖例)

﹝臨床應用﹞

一、用於定位和固定穴位，以利進針。

二、使氣血通達，減少肌肉緊張，減輕疼痛。

三、可分筋別骨，撥開血管，以防出血。

﹝注意事項﹞

一、操作前清洗指甲，注意消毒。

二、爪時用力柔和，以免抓傷皮膚。