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沈药子 于 2003/8/9

人的某些感官适应趋向环境的水平，当环境变香或臭时，人处之既久，也不觉其香或臭。当环境变得无耻时，人久而久之也不觉得无耻了。

在生理上，人的各种感官功能依据实际不同的需求可分为快适应及慢适应。快适应通常针对无伤害性的感觉，如毛发的触感，在穿上衣服后不久，衣服披在身上的感觉就渐渐不明显。又如嗅觉，所谓久入芝兰之室而不觉其香。热觉也是种快适应，刚泡温泉时觉得很热，不久就适应了，但水温并未改变。

慢适应的感官通常具保护作用，如痛觉，一旦痛起来，除非造成疼痛的元凶已排除，否则痛感不会轻易消失。其它如冷觉，触觉等也属慢适应。

听觉的适应力相当特别，在中耳的鼓膜上附有调节其张力的肌肉，以便随机快速适应各种响度，避免内耳受到过强音波的摧残，在这种特殊的适应下，人耳可以听到强度相差千万倍的音量。

在感官的适应之外，心理方面的适应也不容小觑，无论是痛苦，压力，或放松，只要在适当范围内，时间一久，也就习以为常了。

尽管人体的感官与心理方面皆具相当的适应力，但过度了，也会疲乏，甚至造成不可逆的伤害。例如，长期在高分贝环境下，会令听力不可逆地退化。

心理的适应有些部分和感官的相似，它也会疲乏，甚至受损。特别是，它的改变往往是渐进，不易察觉，且有状态函数概念的。“状态”就是有高低程度的差别，例如爬山，下山容易上山难。人可以习惯于奢侈，也可适应俭朴，而“由俭入奢易，由奢入俭难”就是状态函数的最佳写照，向下沉沦的代价就是能量的快速丧失。

羞耻心是另一个例子。继饭岛爱之后，小泽圆也来台淘金。几十年前这类人仍是地下小电影的脱星，现在居然翻上台面，成为有头有脸的公众人物！她们的行径在百年前理应为千夫所指，无耻之极，在现代其行止则广为人们所接受，许多貌美少女更将之视为名利双收的捷径，趋之若骛。凡此种种无不表明人们对于无耻的感觉已渐适应当中。而人要无耻容易，知耻则难。整个社会的状态函数值正下探当中。