綜上皆顯示中醫的腎乃廣義的腎臟，它的實質則涵蓋人體的生殖、泌尿、及內分泌的相關組織與機能，與人的智力、體力、及肉體的構築與維持有著極密切的聯繫，常保中醫的腎系統強健，即能常保腦袋清楚、體力強壯，根本有效地延緩肉體的老化。