【釋名】
穴居陰市穴的外側,主治下肢風病,故名。穴可直立垂手而定,所以又名「垂手」。
【位置】
風市穴位 (引自《經絡與穴道》)
股外側面正中線上,膕橫紋(膝中)上七寸處。當直立垂手時中指尖所指處。
- 《肘後備急方》:「在兩髀外,可平倚垂手,直掩髀上,當中指頭大筋上,捻之自覺好也。」
- 《針灸玉龍經》:「在膝外廉上七寸,垂手中指盡處是穴。」
【解剖】
- 肌肉:闊筋膜下,股外側股中。
- 神經:股外側皮神經,股神經肌支。
- 血管:旋股外側動、靜脈肌支。
【操作】
直刺1~2寸。艾炷灸3~5壯,艾條溫灸10~15分鐘。
【功效】
祛風濕,利腿足。
- 古典:風痹疼痛,半身不遂,腳氣,腰腿酸痛,兩膝攣痛,足脛頑麻,足膝無力,尿床,渾身搔痒。
- 現代:坐骨神經痛,股外側皮神經痛,下肢癱瘓,蕁麻疹。
【配穴】