【類別】
合(水)穴。
【釋名】
尺,“尸”(人)与“乙”(曲肘之形象)的合字,指前臂部。泽,浅水低凹处。因其位置特点而名。《黄帝内经明堂》杨上善注:“泽,谓陂泽水钟处也。尺,谓从此向口有尺也。尺之中脉注此处,留动而下,与水义同,故名尺泽。”
【位置】
少海、尺泽、曲池穴位横断面 (引自《严振国穴位解剖》)
尺泽穴位 (引自《经络与穴道》)
肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
- 《灵枢‧本输》:“肘中之动脉也”;
- 《针灸甲乙经》:“在肘中,约﹝纹﹞上动脉。”
- 《素问‧刺禁论》王冰注:“屈折之中”;
- 《外台秘要》:“在臂屈横纹中两筋骨罅陷者宛宛中”;
- 《医学入门》:“肘横纹中大筋外”;
- 《循经考穴编》:“曲手如弓,方可下针。”
【解剖】
- 肌肉:内侧为肱二头肌,直下为肱桡肌起始部。
- 神经:浅层有前臂外侧皮神经,直下为桡神经本干。
- 血管:头静脉,桡侧返动、静脉分支。
【操作】
直刺0.5~1寸。慎用直接灸,艾条灸10~15分钟。
【功效】
清宣肺气,泻火降逆。
- 古典:咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩,肘臂挛痛。
- 现代:感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压。
【配穴】
- 呕吐:尺泽、大陵。
- 癫疾:尺泽、然谷。
- 风痹手臂不举:肩贞、尺泽。
- 百日咳:尺泽、合谷。
- 鼻衄:尺泽、太冲。