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穴名僕參 (國際代碼 BL61)  網路上的圖片
別名安邪
經絡足太陽
現代研究 | 針灸大成 | 我的觀點 | 他人觀點
【類別】

交會穴:足太陽、陽蹻脈所會。

【釋名】

僕,僕從、御者;參,參予、參加。又,「參」與「驂」音義通。古代一車駕三馬,兩旁的稱「驂馬」,車旁陪乘的人稱「驂乘」。穴當足跟後外側,故名。此外,僕有「倒」的意思;參,星座名,為二十八宿之一,有七星。穴當足太陽膀胱經倒數第七穴,其分佈狀況猶如倒置的「參」星座。

【位置】

足外側部,外踝後下方,崑崙直下2寸,跟部外側面赤白肉際處。

  • 《針灸甲乙經》:「在跟骨下陷者中,拱足得之」。
  • 《循經考穴編》:「居後跟突骨下赤白肉際,摺紋陷中。」
  • 《針灸集成》:「在崑崙直下二寸大些,腳跟邊上。」

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【解剖】

  • 神經:腓腸神經跟骨外側支。
  • 血管:腓動、靜脈跟骨外側支。

【操作】

直刺0.3∼0.5寸。艾炷灸3∼5壯,艾條溫灸10∼15分鐘。

【功效】

安神、寧志、舒筋。

  • 古典:腰痛、足跟痛、膝腫痛、踝痛、下肢痿弱、轉筋、頭痛、暈厥、癲癎。

【配穴】

  • 轉筋:解溪、丘墟、僕參、足竅陰、至陰。
  • 兩足酸麻:太溪、僕參、內庭。

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