经（火）穴。

【釋名】

原指山丘，此处形容外踝高起，穴当其旁，故名。

【位置】

• 《灵枢‧本输》：“在外踝之后，跟骨之上。”
• 《针灸大成》：“足外踝后五分”。

【解剖】

• 肌肉：腓骨短肌。分布有环层小体；后方为跟腱。
• 神经：腓肠神经。
• 血管：小隐静脉及外踝后动、静脉。

【操作】

直刺或对向内踝前缘斜刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

【功效】

祛风热，理胞宫，舒腰腿。

• 古典：头痛、目眩、项脊强、肩背拘急、腰尻痛、足腨肿痛、转筋、足心痛、草鞋风、步履不便、脚气、寒热、疟疾、癫痫、鼽衄、牙痛、胸满、咳喘、腹痛、泄泻，便秘、便毒、浮肿、小儿阴肿、小儿惊痫、难产、胞衣不下、风疹、痈疽、目赤、足搐搦。
• 现代：急性腰扭伤、甲状腺肿大、坐骨神经痛、下肢瘫痪、踝关节痛、滞产、胎盘滞留、胎位不正。

【配穴】

• 目赤：太渊、阳溪、昆仑。
• 踝跟骨痛：绝骨、昆仑、丘墟。
• 小儿阴肿：昆仑、太溪、太冲。
• 腰背痛：环跳、委中、昆仑。
• 转筋、目眩：承山、昆仑。
• 穿跟草鞋风：昆仑、丘墟、商丘、照海。
• 便毒、痈疽：承浆、三阴交、昆仑。
• 喘逆：神门、阴陵泉、昆仑、足临泣。
• 咽头结核：昆仑、仆参。
• 足搐搦：昆仑、解溪、足临泣、陷谷。