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穴名通里 (國際代碼 HT5)  網路上的圖片
經絡手少陰
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【類別】

絡穴。

【釋名】

通,通達;里,虛里,指心。穴屬手少陰心經,與心相應,故名。

【位置】


通里穴位 (引自《經絡與穴道》)
前臂掌側面,腕橫紋(神門)上1寸,尺側腕屈肌腱橈側緣凹陷處,當靈道下5分。

  • 《靈樞•經脈》:「取之掌後一寸」;
  • 《循經考穴編》:「兌骨直下一寸,子骨之內,大筋之外。又法:居神門後一寸」。

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【解剖】

  • 肌肉:尺側腕屈肌腱與指屈淺肌之間,深層為指屈深肌。
  • 神經:前臂內側皮神經,尺側為尺神經。
  • 血管:尺動脈。

【操作】

直刺0.3∼0.5寸。艾炷灸1∼3壯,艾條溫灸3∼5分鐘。

【功效】

寧心安神,熄風和營。

  • 古典:頭痛目眩,熱病懊憹,心悸怔忡,舌強,喉痹,肘臂痛,手腕痛,月經過多,遺尿,臟躁,崩漏。
  • 現代:心律失常,房顫,急性舌骨肌麻痹,神經衰弱,癔病。

【配穴】

  • 頭目眩疼:通里、百會。
  • 經血過多:通里、行間、三陰交。
  • 心律不齊:通里、心俞。

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