衝脈、足少陰之會。

【釋名】

肓，指腹膜；俞、指腧穴。穴在臍旁，意為肓膜之俞。

【位置】

腹部，臍中旁開5分處。

• 《針灸甲乙經》：「在商曲下一寸（《類經圖翼》：「當作二寸」），直臍旁五分。

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【解剖】

• 肌肉：腹內、外斜肌腱膜、腹橫肌腱膜、腹直肌。（深層為小腸）。
• 神經：第十肋間神經。
• 血管：腹壁下動、靜脈肌支。

【操作】

直刺或向臍中方向斜刺0.5∼1.5寸。艾炷灸3∼5壯，艾條溫灸10∼15分鐘。

【功效】

調腸、利氣、溫中。

• 古典：腹脹、腹痛、大便乾、五淋。
• 現代：胃痙攣、腸麻痹、膀胱炎。

【配穴】

• 心下大堅：中脘、期門、肓俞。