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穴名肩髃 (國際代碼 LI15)  網路上的圖片
別名髃骨, 偏肩, 中肩井
經絡手陽明
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【類別】

交會穴:手陽明、蹻脈之會。《類經圖翼》:「手太陽、陽明、陽蹻之會。」

【釋名】

肩,肩頭;髃,前角。穴在肩端骨(肩胛骨肩峰部)前處方,故名。

【位置】

肩部三角肌上,臂外展或向前平伸時,當肩峰前外方凹陷處。

  • 《針灸甲乙經》:「在肩端兩骨間」;
  • 《千金要方•諸風》:「在兩肩頭正中」;
  • 《循經考穴編》:「膊骨端上兩骨罅間,舉臂平肩陷中(一云當微前些),下直對曲肘縫尖,須擱臂縱或轉手插腰,緩緩下針。」

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【解剖】

  • 肌肉:三角肌、三角肌下囊;深層有岡上肌腱。
  • 神經:皮膚及皮下組織有臂外側上皮神經及鎖骨上神經雙重分佈。

【操作】

垂臂肘向三角肌部斜刺1∼1.5寸;或于上臂外展位時沿肱骨頭前內側向腋窩方向深刺1∼2寸。艾炷灸3∼5壯,艾條灸5∼10分鐘。

【功效】

疏散經絡風濕,清泄陽明氣火,通利關節,祛邪解熱。

  • 古典:肩中熱、肩冷,指痹臂痛,偏風,半身不遂,熱風癮疹,手臂攣痛,臂細無力,筋骨酸疼,風濕搏于兩肩,四肢熱。
  • 現代:中風偏癱,高血壓,肩關節周圍炎,蕁麻疹。

【配穴】

  • 肩臂痛:肩髃、曲池、合谷。
  • 瘰癧:肩髃、曲池、天井。
  • 癮風之熱:肩髃、解溪。
  • 乳癌:肩髃、足三里。

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