交會穴：手陽明、蹻脈之會。《類經圖翼》：「手太陽、陽明、陽蹻之會。」

【釋名】

肩，肩頭；髃，前角。穴在肩端骨（肩胛骨肩峰部）前處方，故名。

【位置】

• 《針灸甲乙經》：「在肩端兩骨間」；
• 《千金要方‧諸風》：「在兩肩頭正中」；
• 《循經考穴編》：「膊骨端上兩骨罅間，舉臂平肩陷中（一云當微前些），下直對曲肘縫尖，須擱臂縱或轉手插腰，緩緩下針。」

【解剖】

• 肌肉：三角肌、三角肌下囊；深層有岡上肌腱。
• 神經：皮膚及皮下組織有臂外側上皮神經及鎖骨上神經雙重分佈。

【操作】

垂臂肘向三角肌部斜刺1～1.5寸；或于上臂外展位時沿肱骨頭前內側向腋窩方向深刺1～2寸。艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

【功效】

疏散經絡風濕，清泄陽明氣火，通利關節，祛邪解熱。

• 古典：肩中熱、肩冷，指痹臂痛，偏風，半身不遂，熱風癮疹，手臂攣痛，臂細無力，筋骨酸疼，風濕搏于兩肩，四肢熱。
• 現代：中風偏癱，高血壓，肩關節周圍炎，蕁麻疹。

【配穴】

• 肩臂痛：肩髃、曲池、合谷。
• 瘰癧：肩髃、曲池、天井。
• 癮風之熱：肩髃、解溪。
• 乳癌：肩髃、足三里。