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穴名伏兔 (國際代碼 ST32)  網路上的圖片
別名外溝, 外丘
經絡足陽明
現代研究 | 針灸大成 | 我的觀點 | 他人觀點
【釋名】

伏,俯伏。穴位於大腿前面股四頭肌隆起處,形似伏兔之狀。《針灸大成》:「上有肉起如兔之狀」。

【位置】

大腿前面,髂前上棘與髕底外側端的連線上,髕底上6寸處。當股直肌肌腹中。

  • 《針灸甲乙經》:「在膝上六寸起肉間」;
  • 《醫學入門》:「膝髀罅上六寸向里」。

【解剖】

  • 肌肉:股直肌肌腹中。
  • 神經:股神經前皮支,股外側皮神經。
  • 血管:旋股外側動、靜脈分支。

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【操作】

直刺1∼2寸。艾炷灸3∼5壯,艾條灸5∼10分鐘。

【功效】

祛寒濕,利腰膝。

  • 古典:腰膝冷痛,下肢麻痹不仁,腳氣,寒疝,狂邪鬼語,風勞氣逆,少氣。
  • 現代:下肢癱瘓,膝關節炎,蕁麻疹,股外側皮神經炎。

【配穴】

  • 下肢癱瘓:腎俞,伏兔,陽陵泉,足三里,丘墟,太衝。

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