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穴名青靈 (國際代碼 HT2)  網路上的圖片
別名青靈泉
經絡手少陰
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【釋名】

穴與「清冷淵」相近而得名。「青靈」為「清冷」之音轉。

【位置】

上臂內側,肘橫紋(少海)上3寸,肱二頭肌內側溝中,當腋窩頂點(極泉)與少海連線的下1/3折點處。

  • 《太平聖惠方》:「在肘上三寸,伸肘舉臂取之」;
  • 《動功按摩秘訣》:「伸肘之時,臂對眼,與乳相平,赤白肉際青筋上是穴也」。

【解剖】

  • 肌肉:肱三頭肌、肱肌。
  • 神經:尺神經、前臂內側皮神經、臂內側皮神經。
  • 血管:肱動脈、貴要靜脈、尺側上副動脈。

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【操作】

在肱動脈外側直刺0.5∼1寸。艾炷灸3∼5壯,艾條溫灸10∼15分鐘。

【功效】

  • 古典:肩臂不舉,頭痛振寒,目黃脅痛、雙目冷淚。
  • 現代:尺神經麻痹、漏肩風。

【配穴】

  • 雙目冷淚:青靈、合谷。

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