【類別】
原穴。
【釋名】
京,高大。京骨,指突出的第五跖骨粗隆部,穴当其下方,故名。
【位置】
足外侧部,第5跖骨粗隆下方赤白肉际处,当小趾尖与足跟底后缘连线的中点。
- 《灵枢‧本输》:“足外侧大骨之下”,
- 《针灸甲乙经》补充:“赤白肉际陷者中”;
- 《针灸聚英》:“小指本节后大骨名京骨,其穴在骨下。”
- 《循经考穴编》:“当以绳量小指(趾)至后跟中折取”;
- 《针灸集成》:“在申脉前三寸”。
【解剖】
- 肌肉:上方为外展小趾肌。
- 神经:足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。
- 血管:足底外侧动、静脉。
【操作】
向内下方斜刺0.5~1寸。艾炷灸1~3壮,艾条温灸10~15分钟。
【功效】
祛风热、清头目、利腰膝。
- 古典:头顶痛、寒热、目赤、目生白翳、目眦烂、眩晕、鼻塞、鼻衄、癫狂、项强、腰脊痛不可俯仰、腹满、泄泻、心痛、髀枢痛、足塞、膝痛、脚挛、惊悸、寒湿脚气、两足燥裂或湿痒生疮。
- 现代:急性腰扭伤、落枕、心肌炎、胸膜炎。
【配穴】