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穴名足五里
别名五里、股五里
国际代码LR10
【釋名】

穴在股内侧约当箕门上五寸处,故名。为与上肢手阳明大肠经同名穴(手五里)相区分,《针灸甲乙经》冠以“足”字。又称“股五里”。

【位置】

大腿内侧根部,耻骨结节下方,当气冲直下3寸,长收肌外缘凹陷处。
  • 《针灸甲乙经》:“在阴廉下,去气冲三寸,阴股中动脉”
  • 《针方六集》:“在阴廉下一寸”;即气冲直下3寸。
  • 《千金翼方》作“在阴廉下二寸”;
  • 《针灸集成》:“横直髀关”;所载分寸有误。

【解剖】

  • 肌肉:内收长肌、内收短肌。
  • 神经:闭孔神经浅支和深支。
  • 血管:股内侧动脉浅支。

【操作】

直刺1~2寸。艾炷灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。

【功效】

行气提神、通利水道。

  • 古典:腹中满,肠风,少腹痛,小便不利,阴囊湿痒,股内侧痛,嗜卧,风劳,四肢不得举。
  • 现代:腹股沟淋巴结炎、带下。

【配穴】

【其它相关项目】

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