肓之原。

【釋名】

穴居腹部，為生氣之海。《針灸資生經》：「氣海者，蓋人之元氣所生也。」因與胸中氣海（上氣海）相對，故又名「下氣海」。

【位置】

中脘、氣海、命門、腰陽關穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》)

氣海穴位 (引自《經絡與穴道》)

• 《針灸甲乙經》：「在臍下一寸五分」。

【解剖】

• 肌肉：腹白線中。（深層為小腸，女性當子宮底部）。
• 神經：第十一肋間神經前皮支內側支。
• 血管：腹壁淺動、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支。

【操作】

直刺或向下方斜刺1～1.5寸。艾炷灸3～7壯，艾條溫灸15～20分鐘。針刺不宜過深，以免損傷小腸。女性正當子宮底部，月經期不宜深刺，孕婦禁刺灸。

【功效】

理氣，益氣。

• 古典：臟氣虛憊，真氣不足，四肢厥冷，中風脫證，遺尿，腹痛，腹瀉，便秘，臥善驚，症瘕，痛經，崩漏，帶下，陽萎，遺精。
• 現代：功能失調性子宮出血，尿瀦留，腸麻痹，胃下垂，呃逆，脫肛，子宮脫垂，不孕症，男子性功能障礙。

【配穴】

• 五淋：氣海、血海。
• 帶下：氣海、小腸俞。
• 痛經：氣海、中極、三陰交。
• 中風脫證：氣海、關元、神闕。