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穴名照海 (國際代碼 KI6)  網路上的圖片
別名陰蹻
經絡足少陰
現代研究 | 針灸大成 | 我的觀點 | 他人觀點
【類別】

八脈交會穴之一,通陰蹻脈。陰蹻脈所生。《針灸資生經》:「按《素問•氣府論》『陰蹻』注云,謂交信也…竊意陰蹻即交信也。至《氣穴論》『陰陽蹻穴』注乃云:陰蹻穴在內踝下,是謂照海;陰蹻所生。則是陰蹻乃照海,非交信矣,故《明堂下經》既有交信穴在內踝上,又出陰蹻穴在內踝下。上下不同,蓋二穴也。但不知《素問》之注,何故前後自異,學者毋信其一注,而不考其又有一注也。」

【釋名】

照,相對;海,指足底。兩足底相合時,內踝下方呈現凹陷,故名。或稱穴與然(燃)谷相對,燃谷而照海。又為陰蹻脈交會穴,故別名「陰蹻」。

【位置】


照海、水泉穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》)

照海穴位 (引自《經絡與穴道》)
足內側部,內踝尖正下方與距骨相接的凹陷處。

  • 《針灸甲乙經》:「在足內踝下一寸...須兩足相合,其穴自見。針入之後,切忌移動。」
  • 《千金要方》作「四分」。
  • 《神應經》:「前後有筋,上有踝骨,下有軟骨,其穴居中。」

【解剖】

  • 肌肉:拇展肌止點。
  • 神經:小腿內側皮神經,深層為脛神經本幹。
  • 血管:後下方為脛後動、靜脈。

【操作】

向下方斜刺0.3∼1寸。艾炷灸3∼5壯,艾條溫灸10∼15分鐘。

【功效】

養陰、寧神、利咽。

  • 古典:目痛、視昏如見星、面塵黑、咽乾、喉中閉塞、嗜臥、驚、善悲、卒疝、少腹痛、溺黃、小便淋澀、陰挺、月水不下、陰中腫痒、難產、胎衣不下、嘔泄、胃翻、便秘、腸鳴、腸風下血、昏迷、癎病夜發。
  • 現代:腎炎、前列腺炎、高血壓、失眠、慢性咽炎、梅核氣、足跟痛、足外翻。

【配穴】

  • 便秘:支溝、照海。
  • 陰挺:曲泉、水泉、照海。
  • 婦人淋瀝:小腸俞、曲泉、照海。
  • 馬癎:心俞、鳩尾、照海。
  • 癲癎:巨闕、內關、豐隆、照海。

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