秩，次序；边，边缘。本穴排列在背部足太阳膀胱经第二侧线最下边，故名。

【位置】

秩边穴位 (引自《经络与穴道》)

• 《针灸甲乙经》：“在第二十一椎下两旁各三寸陷者中”。

【解剖】

• 肌肉：臀大肌、梨状肌下缘。
• 神经：深层为臀下神经及股后皮神经起点，外侧为坐骨神经。
• 血管：臀下动、静脉。

【操作】

直刺1～3寸。艾炷灸3～7壮，艾条温灸10～15分钟。

【功效】

健腰腿、利下焦。

• 古典：腰痛不能俯仰、尻重不能举、阴痛、大小便不利、小便赤涩、遗尿、痔肿、腿叉风疼、遗精、带下。
• 现代：腰腿痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、盆腔疾患。

【配穴】

• 腰腿痛：秩边、殷门、阳陵泉。