井（金）穴。《靈樞‧根結》：「少陽根于竅陰」。《靈樞‧衛氣》：「足少陽之本，在竅陰之間」。

【釋名】

穴居趾端，與頭竅陰上下相應，故名。為與頭部本經同名穴（頭竅陰）相區分，《針灸資生經》冠以「足」字。

【位置】

• 《靈樞‧本輸》：「足小指次指之端也」；
• 《針灸甲乙經》：「去爪甲如韭葉」；
• 《醫學入門》：「足第四指端外側」。即第四趾外側，趾甲廓外側角後旁1分凹陷處。

【解剖】

• 神經：趾背側神經。
• 血管：趾背側動、靜脈和跖石動脈形成的動、靜脈網。

【操作】

淺刺0.2～0.3寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。

【功效】

泄熱、利脅、通竅。

• 古典：脅痛不得息、咳而汗出、手足厥冷、煩熱、轉筋、頭痛、喉痹、舌卷乾、耳聾、耳鳴、癰疽、膽寒不得臥、夢魘、肘臂不舉。
• 現代：膽道蛔虫症。

【配穴】

• 喉痹舌卷口乾：關衝、少澤、足竅陰。
• 手臂肘攣不伸：手三里、足竅陰。
• 轉筋汗不出：膽俞、太淵、孔最、陽陵泉、足竅陰。
• 夜眠多夢：心俞、內關、神門、足三里、足竅陰。