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由中药查成方
养生、保健
～ 是一辈子的事
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永远不会得重病的秘密
…防微杜渐，如果能一开始就扼杀小病于初萌发，就永远不会得到重病…
啥是“先生缘，主人福”？
…在茫茫医海中，要恰好碰到擅长治你病的医师，还真需要点运气…
如何看待胃幽门杆菌？
…“肉必自腐而后虫生”、“邪之所凑，其气必虚”，病毒、细菌多是趁人体虚弱、免疫力差时入侵…
吃冰品、喝冷饮=慢性服毒
…人类是恒温动物，36.5℃是最佳运作温度，太低，组织、内脏的运作效能即变差；过低，效能有可能终止…
你该学学如何描述自己的病况
…不只医师要会看病，病人也要会看病，双方有效沟通，医师才能掌握更精确的病情…
病真的会从口入！
…近世拜科技之赐，各种食品普遍含毒，只能退而求其次，吃些较不毒的食物…
长期熬夜会让身体经常处于战备态，战备能源常被提出使用，出多入少，久了必然亏空…
拔罐能有效预防关节退化
…肌肉紧绷导致关节压力增大，也是退化的要因，最简廉有效的保健就是自己拔罐放松…
断食可有效抗衰老
…断食令人体切入“生存模式”，头脑更清析，肢体更灵敏，加速分解老旧组织、废物…
重新认识中医
～ 从科学、理性的角度
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重新认识中医的五脏六腑
…如果以为中医经典里的五脏六腑都是指实质的脏器，你会一头雾水…
中医师如何“透视”人体？
…医师从患者体表搜集越多资讯，越能增强“透视”患者内在脏腑的分辨率…
中医治本？西医治标？
…现今地球上，仅有中医能医治人体的系统态失衡，西医还远远不能、甚至不知有这回事…
何谓“本虚标实”？
…本虚者不一定有标实，标实者也不一定代表本虚…本虚者容易导致标实，标实者常可见到本虚…
重新认识“太极”
…任何事物，只要具有可捉摸的形体，且与无形的能量、讯息，两者如胶似漆、相须又相杀地并存者，都是个太极系统…
中医先有抗生素！
…一些中药经现代的药理分析，都被证实具抗菌、抗霉菌、抗病毒之效，相当于西医的广谱抗生素…
重新认识中医的“痰”
…“痰”由“疒”与“炎”组成，两个“火”构成的“炎”意指“过度的火气”产生的病理性产物…
3分钟让你对“阴”“阳”的概念心领神会，一生受益
想搞懂中医？想学中医？先搞懂阴阳吧…
刷新你对“肾”的认识
…中医的肾脏并不单指那两颗肾脏，它更是生殖、泌尿、内分泌等等一群相关机能的代称…
何谓“吃药头反药尾”？
…刚开始服药的时候，觉得效果甚佳；药越服到最后，怎么越吃越没效，甚至出现反效果…
认识中医的宏观调控
…就像你生气时是一种系统态，有人把你逗笑，你就从怒的态转变到喜的态，那个逗你笑的人事物就是外来的刺激、宏观调控…
中医抗老化
～ 从里到外，让你冻龄不老
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频尿、漏尿
…人越老越容易频尿，在中医常与肾、脾、肺三大系统的失衡、虚损、老化有关，所以保养要趁早从调理脏腑着手…
老化始于循环的阻塞
…组织需要循环管道带来营养、排除废物，若循环不畅，组织就会缺营养、堆积代谢废物，新陈代谢变慢，渐渐老化…
牙齿动摇
…牙齿与肝、肾有着紧密的联系，当肾气开始不足时，牙齿就容易蛀、容易摇；当肝血开始亏虚，牙龈就容易萎缩退化…
如何美白、去黑斑
…随着年纪的增长，内脏渐渐老化、功能变差，新陈代谢变慢，循环管路开始堆积代谢废物，黑色素也变得容易堆积…
如何预防失智？
…肾系统虽主导脑的发育、维持、及新的神经网络的建构，但五脏六腑的盛衰与循环管道的通畅与否都会影响脑的健康…
视力退化
…肝肾与眼睛有着密切的联系，肝肾的机能一旦衰退，眼睛的老化就会加速，因此，提升肝肾的机能对于眼睛有立即之效…
耳鸣、重听
…全球约有15%人口有耳鸣，其中又以中、老年人好发，还可演变成重听、耳聋，加速失智，影响生活品质与社交甚钜…
中医这样治病
～ 用宏观、科学、理性的思路
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内科
异位性皮肤炎
…体内脏腑机能失衡、或气血的亏虚、或湿气重、或火气大，皆是发病的要因，唯有调整体质，改善体内失衡的环境，免疫系统及皮肤才会强健，病才会好…
内科
各种感冒
…人一生中难免感冒，感冒看似小病，但若选错了治疗方式，有可能埋下未来大病的种子，凡注重养生者不可不深入了解…
内科
尿道炎
…细菌感染之处就是战场，慢性尿道炎的患处更像战乱的泥沼，堆积了许多代谢废物、毒素、细菌与白血球的尸体，影响免疫力、与营养物资的输布，致难以痊癒…
内科
飞蚊症
…现代人容易用眼过度，以致玻璃体提早退化，其未分解代谢掉的残质即形成飞蚊症，此症在西医眼科几近无解，在中医却有机会改善…
内科
偏头痛
…慢性偏头痛多因长期劳累、精血亏空、火气大所致，易反复发作，常因劳累、晚睡、久视、郁闷、发怒、月经等等更亏空精血、引发火气的因素而触发…
内科
胃肠胀气
…风寒也能引起胀气，这种患者的特点是胃肠功能不太强，肌肤也不耐风寒，遇到天冷、肌肤一受凉，胃肠就胀起来…
内科
青春痘
…痘痘的局部病因虽和毛囊出油多、阻塞、细菌感染等因素有关，究其更上一层原因，则是肇因于体内五脏六腑的机能失衡，因此得从体内治理方能根治…
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